石榴汁 1 公升
一種非常美味的非碳酸石榴飲料,裝在塑膠瓶中,容量為 1000 毫升。
石榴果實的起源可以追溯到伊朗,自古以來就在地中海地區和印度北部種植。這種水果是 16 世紀末由西班牙移民進口到美國的。如今,石榴種植於中東和高加索地區、北非和熱帶非洲、中亞、地中海部分地區,甚至美國的一些州、加州和亞利桑那州。北半球石榴的生長時間通常為九月至二月,南半球的石榴生長時間為三月至五月。近年來,石榴消費在歐洲和西半球變得比以前更普遍。
使用天然石榴汁的好處:
降低患心髒病的風險
增加血壓
維持血糖水平
數量:240 毫升(一杯)
每股能量:120 kcal
該金額是每日價值的一小部分 (DV%)
碳水化合物 25 克 10%
蛋白質 0
脂肪 0
纖維0
維生素 C 17 毫克 19%
鈣 24,5 毫克 2,5%
鉀 326 毫克 7%
鐵 0,33 毫克 2,5%
鎂 13,5 毫克 4%
鋅 0,2 毫克 2%
石榴是一種紅色水果,有酸、甜、軟三種口味。
石榴含有大量的抗氧化劑和稱為多酚的物質。多酚是一種顏色和類似維生素的化合物,在水果和蔬菜中含量豐富,具有許多抗氧化和抗發炎特性。
石榴中的多酚被稱為鞣花酸,它可以增加癌細胞的死亡,還可以防止癌細胞的轉移(擴散),特別是在前列腺中。
石榴中的多酚和抗氧化劑也有助於調節血壓和預防心血管疾病。
石榴中的色素稱為花青素,這也賦予石榴特殊的抗氧化性能。
研究表明,吃石榴,尤其是石榴籽,有利於增強記憶力、改善大腦功能。
除了列出的所有特性外,石榴果實還富含維生素 C、維生素 K、B 群維生素、鉀、鈣和磷。