石榴汁 1 升
一种非常美味的非碳酸石榴饮料,装在塑料瓶中,容量为 1000 毫升。
石榴果实的起源可以追溯到伊朗,自古以来就在地中海地区和印度北部种植。这种水果是 16 世纪末由西班牙移民进口到美国的。如今,石榴种植于中东和高加索地区、北非和热带非洲、中亚、地中海部分地区,甚至美国的一些州、加利福尼亚州和亚利桑那州。北半球石榴的生长时间通常为九月至二月,南半球的石榴生长时间为三月至五月。近年来,石榴消费在欧洲和西半球变得比以前更加普遍。
使用天然石榴汁的好处:
降低患心脏病的风险
增加血压
维持血糖水平
数量:240 毫升(一杯)
每股能量:120 kcal
该金额是每日价值的一小部分 (DV%)
碳水化合物 25 克 10%
蛋白质 0
脂肪 0
纤维0
维生素 C 17 毫克 19%
钙 24,5 毫克 2,5%
钾 326 毫克 7%
铁 0,33 毫克 2,5%
镁 13,5 毫克 4%
锌 0,2 毫克 2%
石榴是一种红色水果,有酸、甜、软三种口味。
石榴含有大量的抗氧化剂和称为多酚的物质。多酚是颜色和类似维生素的化合物,在水果和蔬菜中含量丰富,具有许多抗氧化和抗炎特性。
石榴中的多酚被称为鞣花酸,它可以增加癌细胞的死亡,还可以防止癌细胞的转移(扩散),特别是在前列腺中。
石榴中的多酚和抗氧化剂还有助于调节血压和预防心血管疾病。
石榴中的色素称为花青素,这也赋予石榴特殊的抗氧化性能。
研究表明,吃石榴,尤其是石榴籽,有利于增强记忆力、改善大脑功能。
除了列出的所有特性外,石榴果实还富含维生素 C、维生素 K、B 族维生素、钾、钙和磷。